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작성일 : 19-05-22 10:44
▒  갱년기여성에게 좋은식품3
▒ 글쓴이 : 원장 이재*
조회 : 2,391  

환우여러분~
안녕하세요. 보손한의원 입니다. 
 
오늘은 갱년기여성에게 좋은 식품 3가지를 소개할까 합니다.
바로 석류, 자두, 콩 입니다.

이 3가지 식품을 꾸준히 드시면 여성호르몬이 줄어들면서
생길 수 있는 여러 증상(상열감,식도염, 신경통, 부종 등)을 완화할 수 있습니다.

그 외 혈액순환도 개선하고
우울증예방에도 도움이 됩니다.

콩이 소화 안되시는 분들은 석류와 자두를
꾸준히 드셔주세요.

그럼 오늘도 활기찬 하루 되세요~

 
 
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