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작성일 : 19-08-26 09:17
▒  공복에 안좋은 음식3
▒ 글쓴이 : 원장 이재*
조회 : 2,660  

환우여러분~
안녕하세요. 보손한의원 입니다. 
 
오늘은 공복에 드시면 안좋은 음식 3가지를 소개할까 합니다.
바로 고구마, 바나나, 우유 입니다.

고구마와 우유는 위벽을 자극하고
바나나는 심장과 신장을 자극합니다.

공복에 드실 때는 탄수화물과 같이 섭취하시는게
여러모로 좋습니다.

저녁에는 좀 선선해져서 다행이네요.
이번주도 활기차고 건강한 한주 되시기 바랍니다~


 
 
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